¿Que significa Integral?

Integral significa que, a diferencia del común de la actualidad, se tiene en cuenta todas las dimensiones y puntos de vista a la misma vez en lugar de tratarlas por separado.

Por ejemplo, no puedo realmente cambiar mi salud comiendo mas sano si no tengo en cuenta vivir en un entorno psicologicamente saludable. Debo tener en cuenta ambas cosas a la misma vez.